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2009年3月29日 (日)

赤ちゃんとのふれあいを深めるベビーマッサージ

赤ちゃんの情緒安定にも役立ちます。

まずは胸でハートを描いたりお臍まわりで円を描いたりしてマッサージ。

リズムにあわせて背中からお尻へなでおろしマッサージ。

親指で足裏をやさしく指圧。

指をつまんでなでてあげる。

足の付け根から足先になでおろす。

胸から手先へなでてマッサージ。

30-40分くらいゆっくりとベビーマッサージをしましょう。

マッサージを受けた乳幼児はストレスの目安となる尿中物質が減るともされています。

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